在我們?nèi)松校覀兊恼w健康組成可以分為兩個部分：一是身體健康，二是心理健康。身體健康是我們每個人身體所呈現(xiàn)出來的健康狀況，這個通常在我們生活中許多個時刻都會有所體現(xiàn)，比如我們生病不舒服時，這個時候可能就是我們的身體健康出現(xiàn)問題了，而如果我們?nèi)粘？偰鼙３衷谝粋€較為舒適的感受上，沒有什么不適的情況，那么這種情況下大概率我們的身體健康狀態(tài)就是保持在一個較好的狀態(tài)了。

      而對于心理健康，這個在生活中可能會比較難看出一個人的心理健康狀態(tài)是保持在一個什么樣的情況下，但是如果我們仔細觀察，也可以發(fā)現(xiàn)在生活中，我們每個人的精神面貌，以及對于許多事物的看法想法，以及發(fā)生事情時我們的思考方式等等，通過仔細對于這些情況的觀察，我們還是能夠比較好地發(fā)現(xiàn)一個人的心理健康狀態(tài)如何。而在我們當下的社會中，我們雖然常說社會發(fā)展越來越好，但是我們每個人的生活壓力其實也是隨之提升的，所以在這種情況下，不少人的心理壓力也是隨之提升的，因此不少人的心理健康也是出現(xiàn)了多多少少的問題。所以今天我們想在這里和我們的家長朋友們討論的主題是：我們在做教育的過程中，也要注意做好孩子的心理建設(shè)。

      對于以上的內(nèi)容，其實我們在與一些家長朋友們討論關(guān)于做好孩子教育的話題時，也曾與不少家長朋友們討論過這一塊信息，但是對于這塊內(nèi)容，有些家長所表達的想法卻讓我們無法認同，部分家長認為：孩子們的一切生活起居都由家長們負責(zé)了，對于孩子生活所需的一切，都給予并照顧到位了，孩子怎么可能還有壓力呢？

      對于家長朋友們存在有這樣的想法，我們不認同，每個人在生活中一定多多少少會有產(chǎn)生壓力，而產(chǎn)生壓力的原因，不一定就是因為物質(zhì)生活，也可能是外界環(huán)境的一些事物存在，或是來自環(huán)境中一些聲音對于我們內(nèi)心所造成的影響，從而導(dǎo)致我們自身產(chǎn)生壓力，這些都是很常見的情況。所以家長們想要做好孩子心理建設(shè)的第一步，一定是先梳理好自己對于孩子心理成長的正確觀念看法，我們做好了自身的思想建設(shè)，才有可能做好孩子的教育，幫助孩子更好地成長，而如果我們帶著自身錯誤的觀念看法去做教育，那么我們無疑是沒辦法真正做好教育幫助孩子成長的。

      在以上的基礎(chǔ)上，我們下面將從兩個方面來和家長朋友們討論實際教育：

     第一，了解孩子情況。這里的情況，不單單指我們今天的主題所涉及的心理方面，還指對于孩子成長過程中的其他各個方面。其實我們做孩子的教育，一定是需要關(guān)注好孩子的各個方面，結(jié)合孩子各個方面的情況，來看孩子某一個方面情況的教育應(yīng)該如何做，這才是正確的教育方式。所以，我們想要做好孩子的心理建設(shè)，這一點如果我們光是從孩子的心理健康方面入手，雖然也能夠觀察到孩子的一些心理狀況，但是如果不結(jié)合孩子其他方面的情況一起看，其實我們是很難能夠真正做好孩子的心理建設(shè)教育的，因為不全面，我們會忽略一些細節(jié)，甚至可能因為我們了解的信息不夠多，而產(chǎn)生一些錯誤的判斷。所以，了解孩子的各個方面，我們才能大概掌握一些孩子的實際情況如何，進而根據(jù)情況展開針對性教育。

      第二，做好與孩子的溝通。對于溝通，看過我們以往文章的家長朋友們可以很輕易發(fā)現(xiàn)，我們對于提及做好溝通這件事的頻率是真的非常高，因為對于我們而言，我們一向認為溝通是我們在生活中，不僅僅對于教育孩子這件事情，對于我們做生活中其他方面的事情也是一樣的。而對于與孩子的溝通，因為我們雖然在上一步提到了了解孩子的各方面情況，但是對于我們而言，僅僅靠我們自身的了解是不夠的，因為我們所了解到的信息并不一定準確，同時也不一定全面，所以我們還需要結(jié)合與孩子的溝通，來將這個信息面盡可能地完善。

       做孩子的心理建設(shè)教育，不僅僅是為了孩子的心理健康成長，其實對于孩子而言是一個整體的影響，做好孩子的心理建設(shè)教育，這是對于孩子成長教育的一個基礎(chǔ)，心理健康可能會影響到孩子的身體健康狀況，更有可能會對于孩子在學(xué)習(xí)、思考、成長的各個方面都產(chǎn)生直接或是間接的影響，所以對于孩子的教育，做好全方面的思考才有可能幫助孩子實現(xiàn)全面成長。