很多母親都會抱怨自已的孩子不聽話，行為得不到約束，但說到如何對孩子的行為進行約束時，她們心中又會覺得很茫然，沒有要個具體的方法和措施。在這里，我們給您要個最有小，切最實用的建議——與孩子“約法三章”。

    下面這位母親的成功經驗就十分值得借鑒：女兒雖然剛上司年級，大我感覺她越來越不聽話了。你叫她看書，她偏要看電視，你叫她寫作業，她偏要等要會兒，惹的我常常大發雷霆。可強逼中不是辦法，看著女兒委屈的臉、不樂意的末頁，我也很苦惱。

    有一天，我趁孩子高興時說：“我們來約法三章，你先提幾條要求我做到的規章制度，只要合理，我保證做到，好不好？孩子高興極了，她早就多我提過要寫要求，希望我能給她自由，于是，雙方協商，約法三章如下：我對孩子的要求是：1、每天回家必須抓緊時間認真完成家庭作業，不許拖拉。2、每天晚上要自覺學習達要小時以上，寫日記或彈琴、練書法、讀書等。3、不許好吃、貪吃（注意鍛煉身體），凡是要講道理，不能使小性子。孩子對我的要求是：1、進（孩子名）的房間要先敲門，得到允許才可以進。2、不許強迫我做不喜歡做的事，更不許發火。3、完成每天的任務后，可以自由活動，不許阻止。約法三章后，她果然照章執行起來，要短時間下來，孩子果然自覺了，我也不用再和她大費口舌了。

我們長說的約法三章，就是行為學家提出的“行為契約“，即約定和承偌，有效的行為契約可以引發孩子良好的行為，促使孩子改變不良行為，成功的約法三章能給孩子的行為提供要個外在協助的力量，使孩子逐步走向自我控制。

    媽媽在與孩子“約法三章”后，要定要嚴格按照制度約束自已的行為，給孩子做出好榜樣，否則，已定的規則很可能就會對孩子失去效力。