專注力培養，是孩子成長過程中至關重要的一部分。專注力是對于一個人在生活中許多事情處理過程中的重要影響因素，專注力的培養對于孩子許多方面的成長都有著一定程度的重要影響，所以今天我們想在這里和我們的家長朋友們一起討論這個話題：關于孩子的專注力培養，其重要性如何體現，以及我們可以如何來做好對于孩子專注力方面的培養。

      關于其重要性，其實最為關鍵的一點，就是體現在了效率提升上。我們在對于同一件事情進行思考、分析和處理過程中，假設將情況大致分為兩類：一類是全神貫注投入到這個過程中，另一類則是在這個過程中三心二意，一會想一件事情，難以將精神專注于這件事情上。那么對于這兩種情況，我們可以思考一下，哪種情況對于這件事情的完成效果更好，以及在完成效率上的體現。放到生活中，我們可以輕易發現，不可否認，大部分時候應該是第一種情況，對于一件事情的完成效果會更好，同時在完成效率上也會實現更為高效的結果體現。

      這樣說可能還是較為抽象化的體現，對于大部分孩子，我們可能都會有出現孩子要集中精力學習的情況，尤其是對于年齡比較小的孩子，因為對于這個年齡階段的孩子而言，對于外界許多事物的認知還是處于較為新奇、好奇的感受，同時這個年齡段的孩子玩心也是比較重的，所以這個年齡段的孩子注意力容易被吸引，同時對于其他年齡段的孩子，如果我們沒有做好對于孩子專注力的培養，就很容易造成孩子在學習等多個方面上容易出現注意力難以集中的情況。

      我們可以將專注力的影響力放到孩子們的學習中來，這樣可能更有利于孩子們。在孩子的學習中，如果孩子容易被外界事物吸引注意力，同時還可能會出現發呆、走神的情況，而在這種情況下，對于孩子的學習就會出現負面的影響，如果孩子是在課上走神或是發呆，就可能錯過老師講述的重要知識點，而如果孩子在課下學習時，出現走神或是發呆，難以將注意力集中在學習上，就可能導致孩子完成作業或是進行其他課下學習活動，比如預復習等學習動作時，出現效率低下的情況。所以，對于孩子專注力的培養，一定是我們需要引以重視并付出時間精力去思考如何才能做好對于孩子專注力的培養。

      而對于如何做好對于孩子專注力的培養，我們下面將大致從兩個方面展開討論：

      第一，培養孩子對于事物的積極主動性。其實在對于孩子的教育上，許多時候我們都是可以從這個角度入手的，我們要知道，在對于孩子的教育中，再多的方法技巧都比不上孩子自身的意愿來的影響大。所以最為有效的方式，還是對于孩子自身去培養孩子意愿上的積極主動性。

      專注力本身是一個抽象體現，但我們可以將其在孩子生活、成長的各項事情上去具象化，其實在專注力這件事情上，我們換一個角度思考，許多時候可能正是因為我們對于一件事情不夠感興趣，或者說我們對于去做這件事情的意愿不強，那么這時候我們可能就比較容易出現注意力難以集中的情況。而如果我們本身對于一件事情很感興趣，又或是某一件事情我們自身想去做的意愿很強，其實我們在做這件事情時，一般在做好專注力的集中這件事情上是在無形中就做好了。比如許多孩子愛看電視，那么孩子在看電視時往往就是能夠比較好地做到注意力集中，甚至達到難以被打擾的情況。

      第二，我們可以引導孩子在做每件事情前，做好計劃。做計劃，是對于自身的一種約束。同樣地，在這件事情上，我們也要盡可能引導孩子在自身意愿積極的情況下去做計劃，如果孩子依舊是處于被迫的情緒下去做計劃，那么對于孩子在后期的執行中，也很容易就出現效果不理想的情況。其次，對于做計劃，需要注意兩個點，一是做好需要完成的人物列表計劃，二是對于每項任務完成的時間計劃。在這個過程中，初期我們建議家長們還是做好引導工作，因為一開始如果就讓孩子盲目地去做計劃，孩子可能比較難以做好，適當地引導可以幫助孩子更好地了解做計劃。

      通過培養孩子的積極主動性，我們可以提升孩子對于生活、成長的自我積極意愿，而通過培養孩子做計劃，則能夠通過被動的任務計劃催動孩子主動地去完成事情，也能夠在一定程度上提升孩子地專注力。