這個春節，可謂是非常熱鬧了，春節本身對于我國而言就是一個非常重大的節日，從古至今，我們對于春節這個節日都是非常重視的，這對于我們而言屬于所有節日中最為隆重的一個，是對于舊年的一份收尾，也是對于新年的美好期盼。

      而對于今年的春節而言，還有一件更為隆重的事情，那就是2022年冬奧會，開幕式日期正好是我們二十四節氣中的春分，所以這個春節的熱鬧程度確實是非常高的。而春節正好是在孩子們的每個寒假期間，而對于家長們而言，孩子們的假期除了希望孩子能夠做好對于自身的放松以外，家長們其實也希望孩子們能夠利用好一個假期去努力學習來讓自己進步，但是大部分家長其實對于孩子們在春節期間也是允許給予孩子們有一個徹底放松的時間，所以如果孩子們在這期間想要利用這個短期的時間來讓自己徹底放松一下精神，大部分家長們其實也是不會對孩子加以責怪的。

      但是對于節后的剩余假期，我們應該如何正確對待呢？其實近期也有不少家長孩子們來詢問我們對于節后假期應該如何正確對待才能更好地利用好這段時間，所以我們今天也想放在這里來和我們的家長孩子們談一談。其實對于節后假期，可能孩子們需要做的事情是非常多的，比如對于學習狀態的調整，又比如對于孩子們的假期作業完成，如果孩子們還具備一定時間精力的話，也可以對于新學期所需要學習的知識進行提前的了解和預習，這樣對于孩子們未來的學習成長也是比較有利的。而對于這當中，我們今天主要想來和家長孩子們著重討論一下：對于節后剩余假期，我們應該如何做好對于學習狀態的調整呢？

      對于學習狀態調整方面，不少孩子可能都存在不太全面的認知，我們曾經與一些孩子討論過這個話題，我們詢問孩子們對于心態調整應該做好哪些方面。在這當中有不少孩子回答我們認為是心態的轉換，就是要從假期的心態中脫離出來，恢復到學習中的心態。那么這個說法其實也是正確的，這確實是最為關鍵也最需要我們做好的一點。那么除了這點以外，還有沒有其他的呢？答案是肯定的。其實對于假期狀態的調整，我們可以大概總結為兩個方面：心態和精神狀態。這兩點就是我們要做好假期狀態調整的關鍵所在。

       那么對于第一方面——心態調整。這一方面其實主要還是要依賴于孩子們自身的意志力來調整，這里可能就會存在三種情況，一種是孩子從節后開始投入學習狀態，讓自己逐步地恢復到學習狀態中；第二種則是認為自己能夠在開學的時候就及時地投入學習狀態中，所以也就不會提前地去做心態調整；而第三種孩子則是完全沒有意識到需要做好心態調整的。那么對于第一種孩子，其實我們也就不需要過多地擔心了，因為這時候孩子其實是已經清楚了自己需要做什么，也就具備了對于適合于自己的調整方式去做一個計劃，這個時候孩子的調整期一般都能夠比較好地被利用好。而對于第二、三種孩子而言，我們建議家長們督促孩子從節后就開始讓孩子逐步設置學習計劃進入學習狀態中，我們要讓孩子的心態慢慢地從假期中剝離出來，并逐步地進入學習期中，這樣對于孩子們而言在開學時才能夠具備有一個與學習期相適應的心態準備，也就更有利于孩子們集中注意力投身于學習中。

      而對于第二方面——精神狀態調整。這一方面其實我們可以在上一步的基礎上，增加一個環節——作息調整。我們其實不難發現，大部分孩子在開學初期可能都比較容易表現出精神狀態不佳、容易打瞌睡的情況，那么這種其實就是因為孩子們還沒能比較好地從假期的作息情況轉換為上學時的作息情況，因為上學時我們的作息通常都是比較規律，且起床時間會比較早，而到了放假的時候，孩子們可能會因為沒有了上學時間的限制，而晚睡晚起，經過一個較為漫長的假期后，其實孩子們可能就已經形成了一定程度的作息習慣，這個時候我們面對開學時的學習，可能孩子們就不能夠以較為積極飽滿的精神狀態來面對學習，那么這也是不利于孩子們學習的。所以我們建議家長們一定要留有足夠的時間來督促孩子們在開學前認真地調整一下自身作息，以便更好地迎接開學的到來。

      雖然學校一般也會考慮到新學期孩子們需要一個狀態調整期從而減緩教學進度，但是對于孩子們而言，自身調整好狀態迎接新學期的學習還是能夠幫助孩子們更好地做好學習成長。