高考前夕，家長需要注意哪些具體的事項呢？到了高考前夕，孩子著急，父母更著急。因此，在這個時期，父母一方面要做好孩子的后勤工作，另一方面父母要教育好孩子，讓孩子保持良好的精神狀態，讓孩子參加高考，因此，在此，我們要注意以下幾點：

首先家長不要在家中給孩子掛倒計時。家長這樣做的目的可以理解，無非是讓孩子有一種緊迫感，但實際上是不對的，這樣很容易讓孩子情緒混亂，讓孩子更加煩躁。對于高開而言，一方面是在考驗著孩子，一方面是在考驗著家長。家長應該做的是讓孩子保持一顆積極樂觀的心態，不要將學生的考試看得太重，而是應該以學習為重，并適當地給孩子一些鼓勵才對。如果孩子的學習時間過程，家長可以抽時間帶孩子到公園去散散步，給孩子將一些趣事，從而使孩子的心理放松，這樣能夠確保孩子有一個愉悅的心情投入學習。

第二點，作為家長，不要讓孩子處于一種長時間的疲勞狀態下作戰，家長應該根據孩子的生活習性給孩子制定一個作息時間表，讓孩子按照作息時間進行有規律的復習。我們應該明白，在考前，孩子的情緒波動很大，同學之間的競爭也很激勵，所以這個時期的孩子很容易緊張，我們應該給孩子不斷的暗示，給孩子一點信心，不要鼓勵孩子去熬夜，那是很不明智的做法。我們應該給孩子講清楚，學習效率和學習時間之間的關系，督促孩子在有效的時間內提高學習成績和學習效率才是家長應該考慮的事情。

有時候，家長為了讓孩子保持良好的體力，往往給孩子準備豐盛的大餐，怕孩子的身體跟不上去。結構反而會導致孩子飲食不良，反而會影響孩子的應考狀態。

對于目前成績比較落后的考生，我們不要使用一些語言去激將孩子,這在一定程度上是有特殊效果的，但也很可能打擊到孩子的自信心，同時也會給孩子增加很大的心理負擔。作為家長，首先要做的事情是幫助孩子樹立信心，對于孩子要多鼓勵，多表揚，少批評孩子。讓孩子充分認識自己的價值，看到自己的優點。

第三點，過多的關心，也會無形中成為孩子的負擔。對于孩子而言，心理壓力是很大的，不僅要來自學校、家長等各個方面的壓力，孩子隨著高考的腳步越來越近，孩子的壓力也就越來越大，容易出現一些急性的焦慮，產生頭疼、緊張的癥狀，這個時候，我們應該多站在孩子的角度去理解孩子，不應該對孩子表示過分關心，這樣會造成孩子的心理負擔。家長不要光看孩子的考試成績，要反復提醒孩子這些問題的重要性，讓孩子覺得家長沒有把考試當成一回事，家長沒有壓力，孩子的壓力自然會減少。其實過多關注孩子的生活，過分緊張，會讓孩子產生不自信的心態，家長應該表現出對孩子充滿信心，當家長感覺孩子出現緊張的情緒時，家長可以適當安排孩子去做一些其他的事情，讓孩子從繁忙的學習中分心出來，不管怎樣，讓孩子保持一顆平常人的心理最重要。

作為家長，對孩子的期望過高，是每一個家長的共同心愿。家長在保持一顆平常心的同時，必須要將自己的期望調整到孩子可以接受的狀態。首先家長，要根據孩子的實力，平時的考試成績給孩子多多溝通，其次，家長不要只會關心孩子的成績，而不鼓勵孩子內心的真實感受，家長要多與家長溝通，了解孩子的真實期望。只有家長的建立了與孩子的的相互理解和信任，在良好的溝通的基礎上調整適度的期望，讓孩子學習上有一種信心和目標。

在高考前夕，我們該給孩子吃些什么東西呢？高考前的孩子營養固然很重要，但也不是我們所想象的那樣，給孩子大補，買一些營養品。在給孩子補充水分的家長方式是讓還喝點白開水，不要讓孩子的學習過程中產生疲倦感，每天讓孩子保持充足的睡眠，中午的時候，讓孩子養成一個休息的習慣，一般而言，孩子中午睡眠時間不宜過長，如果睡覺的時間超過二小時的話，很容易打亂孩子的時間鐘，在高考前夕，不要讓孩子去做劇烈的運動，只要我們順應孩子平時的運動習慣就行了，讓孩子在考前適當放松，這對孩子的考試發揮自己的最佳水平是有好處的。我們應該重視高考，以上一些注意事情，作為家長也是不能忽視的。